18.同學(xué)們在青春期成長過程中,面對學(xué)習(xí)、人際交往等問題常常會產(chǎn)生許多煩惱,而學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒,保持愉快的心情就顯得尤為重要,下列做法比較可取的是( 。
A.把煩惱藏在心里B.向親人或朋友傾訴
C.不注意場合隨意發(fā)泄D.去網(wǎng)吧玩游戲或聊天

分析 調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為:一、轉(zhuǎn)移注意力.二、宣泄.三、自我安慰,據(jù)此答題.

解答 在日常生活中,遇到不順心的事,每個人都會或多或少地出現(xiàn)一些情緒問題,如緊張、生氣、煩惱等.當(dāng)出現(xiàn)這些問題時,我們可以試著用以下三種方法來調(diào)節(jié)自己的情緒.
方法一:當(dāng)情緒不好時,有意識地轉(zhuǎn)移話題,或者做點別的事情,如聽音樂、看電視、打球、下棋、外出跑步等,來分散自己的注意力,這樣可以使情緒得到緩解.
方法二:把自己心中的煩惱向親人或知心的朋友訴說甚至大哭一場,把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來,這樣也會有利于身心健康.但是,要注意宣泄的對象、地點和場合;方法也要適當(dāng),避免傷害別人.
方法三:當(dāng)你想得到一件東西,或者想做某件事而未能成功時,為了減少內(nèi)心的失望,可以找一個適當(dāng)?shù)睦碛蓙戆参孔约,這樣可以幫助你在挫折面前接受現(xiàn)實,保持較為樂觀的態(tài)度,綜上所述可以知選項B符合題意.
故選:B.

點評 調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為:一、轉(zhuǎn)移注意力.二、宣泄.三、自我安慰

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

13.構(gòu)成腎單位的結(jié)構(gòu)是( 。
A.腎小球和腎小囊B.腎小球和腎小管C.腎皮質(zhì)和腎髓質(zhì)D.腎小體和腎小管

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

14.用顯微鏡觀察洋蔥表皮細(xì)胞時,要將視野由圖甲轉(zhuǎn)換成圖乙,下列操作不需要的是( 。
A.移動裝片B.轉(zhuǎn)動物鏡轉(zhuǎn)換器C.轉(zhuǎn)動細(xì)準(zhǔn)焦螺旋D.轉(zhuǎn)動粗準(zhǔn)焦螺旋

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

6.科學(xué)家從野生植物中提取的青蒿素可在臨床中治療瘧疾,這一事實表明生物多樣性具有( 。
A.間接使用價值B.潛在使用價值C.直接使用價值D.科學(xué)研究價值

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

13.生物的多樣性正越來越受到人們的重視,我國是生物種類最豐富的國家之一.下表為《中國生物多樣性國情研究報告》的部分?jǐn)?shù)據(jù)(表中“百分比”是我國已知種數(shù)占世界已知種數(shù)的百分比).請分析如表回答:
類群我國已知種數(shù)世界已知種數(shù)百分比(%)
哺乳動物581434213.39
鳥類1244873014.25
魚類38621905620.3
蕨類約2200約1000022
裸子植物約240約85026.7
被子植物3000026000010
(1)在如表中,我國在世界上占有的百分比最高的生物是裸子植物.
(2)除上表所列的類群外,還有哪些類群?請再舉出其他的兩個生物類群,如節(jié)肢動物和兩棲動物.
(3)生物種類多樣性的實質(zhì)就是基因的多樣性.
(4)保護(hù)生態(tài)系統(tǒng)的多樣性是保護(hù)生物多樣性的根本措施.你知道目前我國正在采取的措施有哪些?建立自然保護(hù)區(qū)等.

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

3.永泰嵩口遍植李樹.李樹林中,空氣清新濕潤,這與李樹的部分生理作用密不可分.
(1)圖中的A、B、C表示李樹生活中進(jìn)行的部分生理過程.請將它們和對應(yīng)的主要結(jié)構(gòu)進(jìn)行連線:

(2)假設(shè)X表示C過程散失的某種氣體.請判斷以下描述的對錯(對的打“√”,錯的打“×”)
(√。賆為水蒸氣時,李樹提高了周圍大氣濕度.
(×)②X為二氧化碳時,有助于李果營養(yǎng)物質(zhì)的增加
(√ )③X為氧氣時,李樹有助于維持生物圈的碳-氧平衡.
(3)以上若有錯題,請選擇一題進(jìn)行訂正:X為二氧化碳時,不利于營養(yǎng)物質(zhì)的增加;李樹大約在每年3月初開花,春去花謝,幼小的李果掛滿枝頭.
(4)李樹的花經(jīng)傳份、受精后,花中的子房可以繼續(xù)發(fā)育成李果.李果吃起來酸甜可口的物質(zhì),主要儲存在果肉細(xì)胞的液泡中.
(5)新鮮李果經(jīng)曬干及腌制后,抑制了細(xì)菌和真菌的生長和繁殖,使制成的李干可保存較長時間.
(6)李樹通常采用扦插、嫁接等方式進(jìn)行繁殖,這屬于無性(選填“有性”或“無性”)生殖.
李樹隸屬于植物界、被子植物門、①、薔薇目、②、李屬.
(7)李樹屬于“雙子葉植物綱”這一等級應(yīng)填入的位置是①(選填“①”或“②”),由此判斷李樹種子中的子葉有2片.

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科目:初中生物 來源: 題型:解答題

10.自然界中,生物與環(huán)境相互作用,適應(yīng)者生存下來并不斷的延續(xù)和發(fā)展著.有關(guān)生物進(jìn)化的研究總是與遺傳學(xué)分不開,請分析并完成下列問題:
(1)豌豆是遺傳學(xué)研究中常用的植物實驗材料,原因之一是它具有很多明顯的相對性狀,比如種子的圓粒和皺粒、豆莢的綠色和黃色等.已知豆莢的綠色(B)對黃色(b)為顯性,現(xiàn)將純種綠色豌豆授以純種黃色豌豆的花粉,則該植株所結(jié)豌豆豆莢的顏色及基因組成分別是綠色、BB;將該植株所得豌豆播種,自然狀態(tài)下,所結(jié)出的豌豆種子中胚的基因組成可能是BB、Bb、bb.
(2)果蠅是遺傳學(xué)研究中常用的動物實驗材料,果蠅的翅型有長翅和殘翅兩種類型,控制這一相對性狀的基因用G、g表示.表中為三組果蠅的雜交實驗結(jié)果,請據(jù)表回答:
實驗組別
親代的性狀表現(xiàn)長翅×殘翅長翅×長翅長翅×長翅
 
子代性狀表現(xiàn)及數(shù)目
長翅5210176
殘翅49025
果蠅翅型的顯性性狀為長翅;第三組雜交實驗的子代長翅果蠅中雜含的個體所占得比例為2/3;現(xiàn)有一只長翅雄果蠅,為了檢測其基因組成,讓它與殘翅雌果蠅交配,產(chǎn)生足夠多的后代,請預(yù)測可能的實驗結(jié)果:①后代有長翅果蠅和殘翅果蠅,則長翅雄果蠅的基因組成是Gg(寫現(xiàn)象及結(jié)論),②后代全身長翅果蠅,則長翅雄果蠅的基因組成是GG(寫現(xiàn)象及結(jié)論).
(3)在一個風(fēng)力較大的小島上,多數(shù)果蠅是殘翅的,從是否利于生存的角度分析,果蠅的殘翅屬于有利變異;從能否傳給后代的角度分析,果蠅的殘翅屬于可遺傳變異;生物通過遺傳變異和自然選擇,不斷進(jìn)化.

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科目:初中生物 來源: 題型:選擇題

7.如圖是人體腦部和生殖器官與全身相對生長速率的比較曲線,解讀該圖不能得出的結(jié)論是( 。
A.曲線①表示腦部生長,②表示生殖器官生長
B.在青春期開始前生殖器官的生長基本停滯
C.青春期開始時腦部生長已基本完成
D.在青春期生殖器官迅速生長的同時,智力也迅速發(fā)展

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科目:初中生物 來源: 題型:判斷題

8.綠色植物通過光合作用只為生物圈其他生物提供食物和能量的來源.×(判斷對錯)

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同步練習(xí)冊答案