15.閱讀下列資料,回答問題:
資料一:酸奶因其獨(dú)特的口感和豐富的營(yíng)養(yǎng),深受人們的喜愛.圖1是某酸奶外包裝盒上提供的產(chǎn)品說明及營(yíng)養(yǎng)成分信息:
資料二:脂肪也是人們必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).脂肪的消化離不開膽汁.膽汁由肝臟分泌,儲(chǔ)藏在膽囊中.如果膽汁淤滯或濃度改變則可引起膽囊內(nèi)結(jié)石(俗稱膽結(jié)石),給人們的正常生活帶來困擾,嚴(yán)重時(shí)還需要接受膽囊切除手術(shù),近年來,膽結(jié)石的發(fā)病率逐漸升高.研究發(fā)現(xiàn),膽結(jié)石的形成與生活習(xí)慣有關(guān)系.如長(zhǎng)期不吃早餐(圖2),則會(huì)使膽汁濃度增加,細(xì)菌繁殖,容易促進(jìn)膽結(jié)石的形成.如果按規(guī)律每日服用早餐,則可促進(jìn)部分膽汁流出,降低一夜所貯存膽汁的黏稠度.大大降低患膽結(jié)石的風(fēng)險(xiǎn).
資料三:有數(shù)據(jù)表明,我國(guó)學(xué)生肥胖和營(yíng)養(yǎng)過剩的狀況令人擔(dān)憂,多糖分、高脂肪的飲食習(xí)慣促成了很多肥胖兒的產(chǎn)生,圖3顯示正常人群與肥胖人群每天攝入食物的比例.
(1)由資料一可知,酸奶中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì).其中人的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開的是蛋白質(zhì),該物質(zhì)在消化道中初始消化的位置是胃.此外,牛奶中還含有、鐵等無機(jī)鹽,對(duì)人體也有重要的作用,若缺少這些物質(zhì)可能會(huì)引起佝僂病、缺鐵性貧血等疾。屑(xì)閱讀說明書,如果該酸奶按要求存放,判斷今天是否還能飲用并說明原因.不能再飲用;已經(jīng)過了保質(zhì)期
(2)由資料二可知,摘除膽囊的患者在飲食中應(yīng)該注意減少脂肪類食物的攝入,為減少膽結(jié)石的發(fā)生,生活中要養(yǎng)成按時(shí)吃早餐的習(xí)慣.
(3)由資料三可知,肥胖患者的飲食中除糧谷類外,肉類的攝入量也較正常人偏多.糧谷類食物為人體提供了重要的能源物質(zhì)糖類,雖然十分需要,但也不宜過多.
(4)“吃出健康”正在成為人們飲食方面的追求.下列關(guān)于青少年飲食的說法正確的是A
①粗細(xì)糧合理搭配 ②主副食合理搭配 ③不吃不喜歡的食物 ④飲食要定量,不要暴飲暴食 ⑤晚餐多吃含蛋白質(zhì)和脂肪豐富的食物
A.①②④B.①②⑤C.②③⑤D.③④⑤