20．李強(qiáng)最近心情有些糟，為調(diào)節(jié)情緒，他采用了以下方法，你認(rèn)為不合理的是（　�。�
A．通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、看電視、打球、下棋或散步以緩解不良情緒
B．通過(guò)摔枕頭、打沙袋等方式，宣泄內(nèi)心的煩惱
C．在上課時(shí)，以不聽(tīng)講，大聲說(shuō)話或痛哭以緩解心中的不快
D．為了減少考試失誤帶來(lái)的痛苦，找一些理由來(lái)安慰自己

分析 此題考查的是調(diào)節(jié)情緒的方法，調(diào)節(jié)自己的情緒可概括為：一、轉(zhuǎn)移注意力；二、宣泄；三、自我安慰．據(jù)此答題．

解答 解：保持愉快心情是心理健康的核心．當(dāng)遇到挫折而情緒不好時(shí)．
一、可以用摔枕頭、打沙袋的方式，把積壓在內(nèi)心的煩惱宣泄出來(lái)．但是在上課時(shí)大聲說(shuō)話或痛哭會(huì)影響同學(xué)們的學(xué)習(xí)，選擇的場(chǎng)所不合適，這是不合理的；
二、找一個(gè)適當(dāng)?shù)睦碛蓙?lái)安慰自己；三、可以聽(tīng)音樂(lè)、看電視、打球、下棋、散步等來(lái)分散注意力．A、B、D選項(xiàng)都是合理的．
故選：C

點(diǎn)評(píng) 調(diào)節(jié)情緒的方法：宣泄法、安慰法、分散注意力法．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

10．女性的卵巢和輸卵管通常被稱(chēng)作子宮的附件．下列說(shuō)法正確的是（　�。�
A．卵巢是女性生殖系統(tǒng)的附屬器官，摘除后不影響第二性征
B．卵巢是女性的性腺，能產(chǎn)生卵細(xì)胞，分泌雌性激素
C．月經(jīng)在子宮內(nèi)周期性形成，與卵巢的功能無(wú)關(guān)
D．卵巢作為子宮的附件，表明子宮是女性的主要生殖器官

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

11．鱷、鱉、蛇等動(dòng)物生活在陸地上，也能生活在水中，但它們?yōu)槭裁床粚儆趦蓷珓?dòng)物呢？它們屬于哪一類(lèi)動(dòng)物？

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

8．以下幾種動(dòng)物中，不屬于腔腸動(dòng)物的是（　�。�
A．海葵B．水螅C．珊瑚蟲(chóng)D．烏賊

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：判斷題

15．脊髓具有反射和傳導(dǎo)的功能．√．（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：解答題

5．請(qǐng)分析下列資料，回答相關(guān)問(wèn)題：
資料一：近年來(lái)，越來(lái)越多的人喜歡養(yǎng)狗、貓等寵物，這為狂犬病的傳播帶來(lái)隱患，我市狂犬病發(fā)病率呈逐年上升趨勢(shì)．狂犬病患者一旦發(fā)病幾乎全部死亡．專(zhuān)家提醒：如被寵物咬傷，應(yīng)在24小時(shí)內(nèi)注射狂犬疫苗．
資料二：幾年前曾經(jīng)肆虐的甲流，因?yàn)榧琢饕呙绲膹V泛使用而得到了有效遏制，而沒(méi)有接種過(guò)甲流疫苗的人則往往容易患�。�
資料三：古人云：“是藥三分毒”．但在我國(guó)，濫用抗生素的現(xiàn)象卻非常普遍，有的人把它當(dāng)作感冒等疾病的“萬(wàn)靈丹”．據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，我國(guó)每年約有8萬(wàn)人直接或間接死于濫用抗生素．
（1）從免疫的角度來(lái)看，被寵物咬傷后注射的狂犬疫苗屬于抗原，通過(guò)接種疫苗獲得免疫力，屬于特異性免疫．
（2）甲流具有傳染性和流行性的特點(diǎn)，從傳染病流行的基本環(huán)節(jié)來(lái)看，沒(méi)有接種甲流疫苗的人屬于易感人群．學(xué)校為防止甲流大面積流行，采取了定期消毒、開(kāi)窗通風(fēng)等措施，這在傳染病的預(yù)防措施上屬于切斷傳播途徑．
（3）抗生素類(lèi)藥屬于處方藥．為確保用藥安全，無(wú)論是處方藥還是非處方藥，在用藥前都應(yīng)關(guān)注用法用量、注意事項(xiàng)．（寫(xiě)兩條）

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：判斷題

12．小腦主要調(diào)節(jié)心跳、呼吸、血壓等人體基本的生命活動(dòng)．×（判斷對(duì)錯(cuò)）

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：填空題

9．瞳孔是由B形成的．外界光線強(qiáng)的時(shí)候，瞳孔變小，光線暗的時(shí)候，瞳孔變大
A、角膜B、虹膜C、鞏膜D、脈絡(luò)膜．

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

10．動(dòng)物為了適應(yīng)不同的食性，牙齒有了門(mén)齒、犬齒和臼齒的分化．其中，犬齒的作用是（　　）
A．切斷食物B．撕裂食物C．磨碎食物D．防御適

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同步練習(xí)冊(cè)答案