【題目】圖是平衡膳食寶塔圖,請據(jù)圖
(1)每個人攝取量最多的食物應(yīng)該是含__________較多的食物。
(2)青少年每天應(yīng)比成年人多攝取含__________較多的食物,即金字塔的第__________、__________層的食物。
(3)小明每天刷牙時牙齦容易出血,醫(yī)生建議他多攝取表中的第________層食物
(4)心腦血管患者應(yīng)減少__________層食物的攝取量。
【答案】一層 蛋白質(zhì) 三 四 二層 五層
【解析】
合理營養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營養(yǎng)素與身體對這些營養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,營養(yǎng)物質(zhì)比例適中、搭配合理,既不缺乏,也不過多,根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,合理營養(yǎng)還包括合理的用膳制度和合理的烹調(diào)方法,每天要一日三餐,按時進(jìn)餐,合理膳食要求早、中、晚餐的能量攝入分別占30%、40%、30%。
(1)食物中含有六大類營養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、水和無機(jī)鹽,每一類營養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的,在這些營養(yǎng)物質(zhì)中,糖類是人體最重要的供能物質(zhì),人體的一切活動,包括學(xué)習(xí)、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類;脂肪是人體內(nèi)備用的能源物質(zhì),所以每天人攝取最多的食物是含谷類較多的食物,也就是含第一層較多的食物。
(2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體組織不可缺少的物質(zhì),也是構(gòu)成各種酶、抗體及某些激素的主要成分,兒童青少年正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,應(yīng)供給較多的蛋白質(zhì),以保證生長發(fā)育,因此應(yīng)多吃金字塔中第三、四層中的食物。
(3)牙齦經(jīng)常出血,這是壞血病的表現(xiàn),是體內(nèi)缺乏維生素C造成的,應(yīng)多吃富含維生素C的食物,即多吃金字塔第2層食物。
(4)心腦血管患者飲食中應(yīng)減少油脂類的攝入,多吃蔬菜、水果等,即少吃第五級的食物,多吃第二層的食物。
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科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】夏季大雨過后,常常看到田地里的蚯蚓爬到地面上。造成這一現(xiàn)象的原因是( )
A. 土壤中蚯蚓多而且食物缺乏
B. 蚯蚓雨后喜歡曬太陽
C. 土壤浸水后缺乏空氣,蚯蚓得不到足夠的氧氣
D. 蚯蚓適應(yīng)不了濕土的壓力
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科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】下圖中的曲線表示食物通過消化道時,糖類、蛋白質(zhì)和脂肪被消化過程中數(shù)量的變化,請分析并回答:
(1)乙表示 ________ 的消化曲線,因?yàn)樵撐镔|(zhì)在___________ 就開始被消化。
(2)有人對來自消化管某處的提取物進(jìn)行檢測發(fā)現(xiàn)其中有氨基酸、脂肪酸等,則該提取物來自于________ (填對應(yīng)的消化道的字母)。
(3)甲、乙、丙三種營養(yǎng)物質(zhì)都可以在________ 被消化,該器官適于消化的結(jié)構(gòu)特征有(列舉一點(diǎn))________________________________________________
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科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】下列動物屬于魚類的是
①章魚、②鯨、③海馬、④甲魚、⑤墨魚、⑥魷魚、⑦帶魚、⑧娃娃魚、⑨跳跳魚、①鮑魚
A. ③⑦⑨ B. ③④⑦⑨ C. ①②⑧⑦① D. ⑤⑦⑨
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科目:初中生物 來源: 題型:
【題目】下列哪些行為屬于先天性行為?( )。
①蜘蛛結(jié)網(wǎng) ②鳥類筑巢 ③鯽魚覓食 ④蚯蚓走迷宮
A. ①②③ B. ②③④ C. ①③ D. ②④
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