正處于發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多吃( )組食物.
A.含脂肪較多的食物
B.含糖量高的食物
C.含蛋白質(zhì)、磷、鈣較多的食物
D.以上三項(xiàng)都是
【答案】分析:食物中含有六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì):蛋白質(zhì)、糖類(lèi)、脂肪、維生素、水和無(wú)機(jī)鹽,每一類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都是人體所必需的.
解答:解:鈣磷是構(gòu)成牙齒和骨骼的重要成分,蛋白質(zhì)是人體需要的六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)之一.瘦肉、魚(yú)、奶、蛋和豆類(lèi)等食物中含有較多的蛋白質(zhì).它是構(gòu)成組織細(xì)胞的基本物質(zhì),也是人體生長(zhǎng)發(fā)育、組織更新、生命活動(dòng)的調(diào)節(jié)等的物質(zhì)基礎(chǔ).另外,蛋白質(zhì)也能氧化分解為人體提供一部分能量,但供能的主要物質(zhì)是糖類(lèi).兒童、青少年生長(zhǎng)發(fā)育快,應(yīng)該多吃含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)豐富的食物.
故選:C
點(diǎn)評(píng):人體需要的六大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用及其食物來(lái)源,是重要考點(diǎn),同學(xué)們注意掌握.
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正處于發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多吃(  )組食物.

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正處于發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多吃(    )組食物。

A.含脂肪較多的食物B.含糖量高的食物
C.含蛋白質(zhì)、磷、鈣較多的食物D.以上三項(xiàng)都是

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正處于發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多吃(    )組食物。

A.含脂肪較多的食物                      B.含糖量高的食物

C.含蛋白質(zhì)、磷、鈣較多的食物             D.以上三項(xiàng)都是

 

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正處于發(fā)育時(shí)期的青少年,應(yīng)多吃( 。┙M食物.
A.含脂肪較多的食物
B.含糖量高的食物
C.含蛋白質(zhì)、磷、鈣較多的食物
D.以上三項(xiàng)都是

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