4.中國營養(yǎng)學會將我國成年人鈣供給量定為0.8克/天,處于生長發(fā)育旺盛階段的青少年對鈣的需求量更高,據(jù)調查顯示,我國95%的兒童存在不同程度的缺鈣,北京、上海、內(nèi)蒙古地區(qū)小學生鈣的攝入量分別只有標準量的33%、55%和69%,觀察如表完成問題.
  食物種類食物重量(克)含鈣量(克/100克)
    饅頭    100O    0.03
    青菜    500    O.O3
    豆腐    100    O.16
    牛奶    0    0.10
    豬肉    100    0.006
(1)兒童缺鈣易患佝僂病,中老年人缺鈣易患骨質疏松.
(2)人體消化道中吸收鈣的主要場所是小腸.被吸收后通過血液循環(huán)送到全身各處的組織細胞.
(3)上表為王剛同學某日的食譜.王剛同學這天攝入鈣的總量為0.616克.根據(jù)表中分析,王剛同學若表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是飲食結構不合理,食物中鈣的含量不足.如果通過喝牛奶補鈣,按照對鈣的需求量為0.8克/天計算,他這天至少應在飲食中增加800克牛奶.

分析 (1)小腸是消化和吸收的主要場所,可結合小腸的特點來分析.
(2)維生素和無機鹽在人體內(nèi)的含量很少,但作用很大,一旦缺乏就會患相應的疾病,如缺鈣或缺維生素D易患佝僂。

解答 解:(1)鈣是構成人體骨的重要無機鹽,兒童缺鈣易患佝僂病,中老年人缺鈣易患骨質疏松,對于缺鈣兒童在服用鈣片的同時,還要加服的一種維生素是維生素D.
(2)小腸是消化和吸收的主要場所,小腸很長,約5~6m,小腸內(nèi)壁上有環(huán)形皺襞,皺襞上有小腸絨毛,增大了吸收的面積;小腸絨毛內(nèi)有毛細血管,絨毛壁、毛細血管壁都是由一層上皮細胞構成的,有利于營養(yǎng)物質的吸收.因此在人體消化道中吸收鈣的主要場所是小腸,在小腸中鈣質通過小腸絨毛內(nèi)毛細血管進入人體的血液循環(huán)系統(tǒng).
(3)王剛同學這天攝入鈣:饅頭中1000×0.03/100=0.3(g);青菜中500×0.03/100=0.15(g);豆腐中100×0.16/100=0.16(g);豬肉中100×0.006/100=0.006(g).王剛同學這天攝入鈣的總量為0.616克.據(jù)表中數(shù)據(jù)分析,王剛同學若表現(xiàn)出缺鈣癥狀,直接原因最可能是飲食結構不合理,食物中鈣的含量不足(攝入鈣量不足).如果通過喝牛奶補鈣,按照對鈣的需求量為0.8克/天計算,他這天至少應在飲食中增加800克牛奶.
故答案為:(1)佝僂。还琴|疏松;
(2)小腸;血液循環(huán)
(3)0.616;飲食結構不合理,食物中鈣的含量不足;800

點評 解答此題的關鍵是熟練掌握相關的基礎知識,并結合題意,能靈活答題.

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