【題目】圖示人體消化系統(tǒng)部分結構圖和“平衡膳食寶塔”,據(jù)圖回答。

1)根據(jù)甲圖提示,位于底層的食物在膳食搭配中攝入量應最多,這類食物所含營養(yǎng)成分主要是_____,它是人體進行各項生命活動的主要_____來源。在_____開始被消化。

2)青少年處于長身體的關鍵階段,在保證攝入足夠的第一、第二層食物的同時,應多吃些處于第三層和第四層的食物,因為這些食物可以提供豐富的_____,此物質在圖乙[_____](填序號)中進行了初步的消化。

【答案】糖類 能量 口腔 蛋白質

【解析】

甲圖中,第一層主要是谷物類食品,第二層是果蔬類,第三層是魚、肉、蛋類食品,第四層是豆、奶類,第五層是油脂類。乙圖中:①是肝臟,②是胃,③是胰腺,④小腸。

1)位于膳食寶塔底層的食物主要是五谷類,這類食物所含營養(yǎng)成分主要是淀粉等糖類,淀粉的消化是從口腔開始的,被消化成麥芽糖。

2)蛋白質是人體生長發(fā)育、組織更新的原料,是構成人體細胞的基本物質。青少年正處于生長發(fā)育的黃金時期,需要多攝入蛋白質,第三層和第四層的食物,主要是肉制品和奶制品,富含蛋白質,蛋白質的消化是從②胃開始消化的。

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1)牛奶中含有豐富的_____,青少年的生長發(fā)育及受損細胞的修復和更新都離不開它。

2)圖2中,_____類食物是人體最主要的供能物質,小張同學刷牙時常常牙齦出血,可能是缺乏_____引起的。

3)小娟是一名八年級的女生,平日很少運動,又喜愛甜食,體重增加很快,她自己也希望身材苗條,每天很少吃飯,只吃零食和一些水果,你認為她的做法對嗎?_____,請你給她提出一些建議:_____。

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