10．小胖要減肥，請(qǐng)你幫他選出最佳的減肥方法（　�。�
A．進(jìn)行高強(qiáng)度體育運(yùn)動(dòng)B．到藥店買(mǎi)減肥藥
C．盡量少吃或不吃食物D．合理膳食并進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉

分析 養(yǎng)過(guò)剩是指碳水化合物和脂肪攝入量長(zhǎng)期大于消耗量，能包含由于暴飲暴食或過(guò)度的攝入特定的營(yíng)養(yǎng)素而造成的營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，通過(guò)內(nèi)分泌轉(zhuǎn)化為甘油三脂儲(chǔ)存在內(nèi)臟表面和皮下組織，導(dǎo)致發(fā)胖．由于現(xiàn)代入膳食結(jié)構(gòu)的失衡，熱能攝入量增加，營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，再加上現(xiàn)代入體力活動(dòng)減少，使人體過(guò)于肥胖．減肥時(shí)要注意方法科學(xué)，不能影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的正常攝入量．

解答 解：A、高強(qiáng)度的體育運(yùn)動(dòng)需要專業(yè)的指導(dǎo)，否則有可能會(huì)對(duì)身體造成損傷，影響人體的健康，A不正確；
B、減肥藥都一定的副作用，B不正確；
C、少吃飯或不吃飯等辦法會(huì)造成其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的缺乏，C不正確；
D、參加適當(dāng)?shù)捏w育活動(dòng)，同時(shí)正常合理的飲食，這樣既能消耗掉較多的脂肪，起到減肥的效果，又不影響身體健康，D正確；
故選：D

點(diǎn)評(píng) 這部分內(nèi)容是重點(diǎn)，在考試中經(jīng)常出現(xiàn)，要注意理解和掌握．

練習(xí)冊(cè)系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

6．在中學(xué)所做的下列實(shí)驗(yàn)中，始終應(yīng)保持生物或細(xì)胞是活的狀態(tài)的是（　�。�
A．觀察人血細(xì)胞的涂片B．植物根尖細(xì)胞分裂
C．觀察葉片的下表皮D．觀察小魚(yú)尾鰭內(nèi)血液的流動(dòng)

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

1．生物既能適應(yīng)環(huán)境又能影響環(huán)境，同時(shí)環(huán)境又能影響生物的生活．在一定區(qū)域內(nèi)，生物與環(huán)境所形成的統(tǒng)一的整體叫做生態(tài)系統(tǒng)．下列有關(guān)說(shuō)法錯(cuò)誤的是（　�。�
A．地球上有多種多樣的生態(tài)系統(tǒng)，最大的生態(tài)系統(tǒng)是生物圈
B．影響生物的環(huán)境因素包括非生物因素和生物因素
C．我市通川區(qū)蓮花湖及湖內(nèi)的所有生物可以看做一個(gè)生態(tài)系統(tǒng)
D．生態(tài)系統(tǒng)中越高級(jí)的消費(fèi)者所獲得的物質(zhì)和能量越多

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

18．植物組織培養(yǎng)技術(shù)的理論基礎(chǔ)是（　�。�
A．植物細(xì)胞的多功能性B．生殖細(xì)胞的全能性
C．植物細(xì)胞的全能性D．植物細(xì)胞能分裂

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

5．下列不屬于爬行動(dòng)物的是（　�。�
A．蜥蜴B．蛇C．蠑螈D．海龜

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

15．地衣（一種植物）能在巖石表面生長(zhǎng)，又能使巖石不斷風(fēng)化，這說(shuō)明（　�。�
A．生物既能適應(yīng)環(huán)境，又能影響環(huán)境B．對(duì)干旱環(huán)境的適應(yīng)
C．生物與環(huán)境之間沒(méi)有直接聯(lián)系D．生物的生存對(duì)環(huán)境有一定的影響

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

2．某同學(xué)用顯微鏡觀察小魚(yú)尾鰭內(nèi)血液流動(dòng)時(shí)，繪出如下簡(jiǎn)圖，以下判斷正確的是（　�。�
A．A是動(dòng)脈B．B是毛細(xì)血管C．C是靜脈D．B處血流速度最快

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

19．魚(yú)之所以能夠在水中生活，最關(guān)鍵的是（　　）
A．用鰓呼吸，用鰭游泳B．身體背部有脊柱
C．身體一般為流線型D．體表覆蓋黏滑的鱗片

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科目：初中生物 來(lái)源： 題型：選擇題

15．流程圖可用來(lái)表示連續(xù)發(fā)生的一系列生理活動(dòng)，以下流程中有錯(cuò)誤的是（　　）
A．卵→若蟲(chóng)→成蟲(chóng)
B．左心室→主動(dòng)脈→各級(jí)動(dòng)脈→全身各處的毛細(xì)血管網(wǎng)→各級(jí)靜脈→上、下腔靜脈→右心房
C．感受器→傳入神經(jīng)→神經(jīng)中樞→傳出神經(jīng)→效應(yīng)器
D．血液→腎小球→腎小管→腎小囊→尿液

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同步練習(xí)冊(cè)答案