20.下列有關(guān)體育鍛煉對人體神經(jīng)系統(tǒng)影響的敘述中,錯誤的是( 。
A.對外界刺激的適應能力得到明顯的提高
B.改善腦的營養(yǎng),使腦的功能增強
C.使人的思維和記憶力得到發(fā)展
D.使肌肉發(fā)達,收縮有力,不影響動作的速度

分析 適當參加體育鍛煉是一種健康的生活方式,對身體健康、心理健康都有重要的意義,運動能增強骨骼肌收縮、增強心、肺功能,促進血液循環(huán).

解答 解:A、體育鍛煉 能改善神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)功能,提高神經(jīng)系統(tǒng)對人體活動時錯綜復雜的變化的判斷能力,并及時作出協(xié)調(diào),準確,迅速的反映,對外界的適應能力得到明顯的提高,A正確;
B、體育鍛煉,對神經(jīng)系統(tǒng)影響:通過調(diào)節(jié)會使自身得到鍛煉,使神經(jīng)系統(tǒng)功能進一步完善;改善腦的營養(yǎng),使腦功能增強,B正確;
C、經(jīng)常參加體育鍛煉,能明顯提高腦神經(jīng)細胞的工作能力,使人的思維和記憶得到發(fā)展,C正確;
D、體育鍛煉可以增加關(guān)節(jié)面軟骨和骨密度的厚度,并可使關(guān)節(jié)周圍的肌肉發(fā)達、力量增強、關(guān)節(jié)囊和韌帶增厚,因而可使關(guān)節(jié)的穩(wěn)固性加強,使關(guān)節(jié)減輕負荷.在增加關(guān)節(jié)穩(wěn)固性的同時,由于關(guān)節(jié)囊、韌帶和關(guān)節(jié)周圍肌肉的彈性和伸展性提高,關(guān)節(jié)的運動幅度和靈活性也大大增加,動作的速度也會加快,D錯誤;
故選:D

點評 熟記體育鍛煉對骨、關(guān)節(jié)和肌肉的積極影響.從而對人體健康的重要性.科學、系統(tǒng)的體育鍛煉,即可以提高關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性,又可以增加關(guān)節(jié)的靈活性和運動幅度.

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5.下面關(guān)于人體生命活動調(diào)節(jié)的敘述,錯誤的是( 。
A.人體生命活動主要受神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié),也要受激素調(diào)節(jié)的影響
B.神經(jīng)調(diào)節(jié)的基本方式是反射
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