分析 合理營(yíng)養(yǎng)的含義是,由食物中攝取的各種營(yíng)養(yǎng)素與身體對(duì)這些營(yíng)養(yǎng)素的需要達(dá)到平衡,既不缺乏,也不過多.根據(jù)平衡膳食寶塔,均衡的攝取五類食物,人體需要量做多是平衡膳食寶塔中的谷物類.合理營(yíng)養(yǎng)還包括合理的用膳制度和科學(xué)的食譜,科學(xué)的食譜要注意既要包括比例適當(dāng)營(yíng)養(yǎng)搭配,又要注意熱量的合理分配.據(jù)此解答.
解答 解:因?yàn)槌缘迷骄?xì),說明吃的是精糧,而精糧在加工過程中,就會(huì)失去一些人體需要的營(yíng)養(yǎng)成分,從而造成人體某種營(yíng)養(yǎng)成分的缺失,而導(dǎo)致身體不會(huì)越健康,所以,”吃得越精細(xì),表明生活質(zhì)量越好,身體越健康”說法錯(cuò)誤.
故答案為:×.
點(diǎn)評(píng) 解答此類題目的關(guān)鍵是理解合理營(yíng)養(yǎng)的含義要求.
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