5.生活中應(yīng)注重食譜營養(yǎng)搭配的均衡性,請你設(shè)計一份適合中學(xué)生的午餐食譜.

分析 合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡.平衡膳食是合理營養(yǎng)的核心.健康食譜,要合理營養(yǎng)、均衡膳食,食物應(yīng)多樣化,葷素搭配要合理,營養(yǎng)全面合理.

解答 解:合理營養(yǎng)就是指膳食中所含的營養(yǎng)素種類齊全,數(shù)量充足,比例適當(dāng);并與身體的需要保持平衡.據(jù)此我為媽媽設(shè)計了一份午餐:米飯、魚、豬肉、青菜、蘋果,其中米飯主要提供淀粉等,魚、豬肉主要提供蛋白質(zhì)和脂肪,青菜和蘋果主要提供維生素,較合理.
故答案為:米飯、魚、豬肉、青菜、蘋果.

點評 食譜中的食物要能提供全面、合理的營養(yǎng)物質(zhì).要均衡膳食.

練習(xí)冊系列答案
相關(guān)習(xí)題

科目:高中化學(xué) 來源: 題型:選擇題

15.下列比較項與依據(jù)的化學(xué)反應(yīng)事實對應(yīng)的是( 。
比較項依據(jù)的化學(xué)反應(yīng)事實
A比較Cl和S的非金屬性Na2S+2HCl=2NaCl+H2S↑
B比較Fe2+和Br-的還原性2FeBr2+3Cl2(過量)=2FeCl3+2Br2
C比較氯化銀和碘化銀溶解度AgCl(s)+I-少量(aq)=AgI(s)+Cl-(aq)
D比較硝酸和硫酸的酸性3Cu+8HNO3(。┄T3Cu(NO32+4H2O+2NO↑
Cu和H2SO4(。┎环磻(yīng)
A.AB.BC.CD.D

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:解答題

16.塑化劑主要用作塑料的增塑劑,也可作為農(nóng)藥載體、驅(qū)蟲劑和化妝品等的原料.添加塑化劑(DBP為鄰苯二甲酸二丁酯)可改善白酒等飲料的口感,但超過規(guī)定的限量會對人體產(chǎn)生傷害.其合成線路圖如圖I所示:

已知以下信息:
$\stackrel{KMnO_{4}/H+}{→}$
②R1CHO+R2CH2CHO $→_{△}^{NaOH}$   (-R1、R2表示氫原子或烴基)
③C為含兩個碳原子的烴的含氧衍生物,
其核磁共振氫譜圖如圖II所示
請根據(jù)以上信息回答下列問題:
(1)A的結(jié)構(gòu)簡式為,C的結(jié)構(gòu)簡式為CH3CH2OH,
(2)E中所含官能團的名稱是碳碳雙鍵、醛基.
(3)同時符合下列條件的B的同分異構(gòu)體有6種,寫出其中任意兩種同分異構(gòu)體的結(jié)構(gòu)簡式、
①不能和NaHCO3溶液反應(yīng)   ②能發(fā)生銀鏡反應(yīng)
③遇FeCl3溶液顯紫色         ④核磁共振氫譜顯示苯環(huán)上只有一種氫原子
(4)寫出由C生成D的化學(xué)反應(yīng)方程式2CH3CH2OH+O2$→_{△}^{催化劑}$2CH3CHO+2H2O.
(5)寫出由B與F反應(yīng)生成DBP的化學(xué)反應(yīng)方程式,反應(yīng)類型是取代反應(yīng).

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:解答題

13.某固體混合物可能由NaCl、KNO3、K2SO4、CuCl2、CaCl2、K2CO3中的一種或幾種混合而成,為鑒定其組成,依次進行如下實驗:
(1)取適量混合物加入足量蒸餾水,得到無色透明溶液
(2)向上述溶液中滴加足量BaCl2溶液,有白色沉淀產(chǎn)生
(3)過濾,取上述白色沉淀中加足量鹽酸,產(chǎn)生無色氣體,沉淀部分溶解
(4)往濾液中加AgNO3溶液,有白色沉淀產(chǎn)生,且白色沉淀不溶于稀硝酸
試判斷:
肯定存在的物質(zhì)有K2CO3、K2SO4;肯定不存在的物質(zhì)有CuCl2、CaCl2;可能存在的物質(zhì)有NaCl、KNO3

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:填空題

20.合理膳食、保持營養(yǎng)均衡、正確用藥、保持身體健康,是青少年學(xué)生健康成長的重要保證.
(1)蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì).下列食物中,富含油脂的是C
A.鮮雞蛋           B.檸檬汁            C.植物油          D.精面粉
蛋白質(zhì)在人體內(nèi)最終分解為B(填字母):A.葡萄糖; B.氨基酸; C.脂肪酸
(2)黃金搭檔廣告語說:“維C和Fe搭檔效果會更好!”是因為服用維生素C,可使食物中的Fe3+轉(zhuǎn)化成Fe2+,有利于人體吸收.說明維生素C在這一反應(yīng)中具有還原(氧化、還原)性;維生素C可用于防治壞血。(xí)慣上把維生素分為脂溶性維生素和水溶性性維生素.
(3)淀粉溶液中加入少量碘水,產(chǎn)生的現(xiàn)象是溶液顯藍 色.
(4)市場出售的某種麥片中含有微量的顆粒細小的還原鐵粉,這些鐵粉在人體胃酸的作用下轉(zhuǎn)化成亞鐵鹽.此反應(yīng)的化學(xué)方程式為Fe+2HCl═FeCl2+H2

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:推斷題

10.有A、B、C、D、E 5種元素,它們的核電荷數(shù)依次增大,且都小于20.其中A為非金屬元素;A和E屬同一族,它們原子最外層電子排布為ns1.B和D也屬同一族,它們原子最外層的p能級電子數(shù)是s能級電子數(shù)的兩倍,C原子最外層上電子數(shù)等于D原子最外層上電子數(shù)的一半.請回答下列問題:
(1)A是H,B是O,C是Al,D是S,E是K.
(2)由這五種元素組成的一種化合物是(寫化學(xué)式)KAlSO4•12H2O.
(3)寫出C元素基態(tài)原子的電子排布式:1s22s22p63s23p1
(4)用電子排布圖表示D元素原子的價電子排布為
(5)元素B與D的電負性的大小關(guān)系是B>D,C與E的第一電離能的大小關(guān)系是C>E.(填“>”、“<”或“=”)

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:選擇題

17.實驗室中需要配制2mol/L的NaOH溶液850mL,配制時應(yīng)選用的容量瓶的規(guī)格和稱取的NaOH的質(zhì)量分別是( 。
A.950 mL,76 gB.500 mL,80 gC.1000 mL,80 gD.1000 mL,76 g

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:選擇題

14.a(chǎn)、b、c、d均為短周期元素,它們在周期表中的位置如圖所示.下列說法正確的是( 。
A.a原子最外電子層上的電子數(shù)為8
B.b的最高價氧化物對應(yīng)水化物為強酸
C.c存在的兩種常見氧化物分子組成上相差一個氧原子
D.d和b都是第二周期的非金屬元素,且d比b的非金屬性強

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科目:高中化學(xué) 來源: 題型:解答題

8.研究氮氧化物與懸浮在大氣中海鹽粒子的相互作用時,涉及如下反應(yīng):
2NO(g)+Cl2(g)?2ClNO(g)△H<0
寫出該反應(yīng)的平衡常數(shù)表達式$\frac{{c}^{2}(ClNO)}{{c}^{2}(NO)×c(C{l}_{2})}$.
為研究不同條件對反應(yīng)的影響,:在恒溫條件下,向2L恒容密閉容器中加入0.2mol NO和0.1mol Cl2,10min時反應(yīng)達到平衡.測得10min內(nèi)v(ClNO)=7.5×10-3 mol•L-1•min-1,則平衡后n(Cl2)=0.025mol,NO的轉(zhuǎn)化率α1=75%.其他條件保持不變,反應(yīng)在恒壓條件下進行,平衡時NO的轉(zhuǎn)化率α2>α1(填“>”“<”或“=”),平衡常數(shù)K不變(填“增大”“減小”或“不變”).若要使K減小,可采取的措施是升高溫度.

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同步練習(xí)冊答案