35、我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按照每日攝取量,形象地設(shè)計成五級“平衡膳食寶塔”,下表將寶塔中各級食物進行具體分類并提供了較為科學(xué)的參考數(shù)據(jù)。分析下表,回答:
在“膳食寶塔”中的位置 |
食物分類 |
每日攝取量 |
V級 |
油脂類 |
小于25g |
Ⅳ級 |
豆類和奶類 |
100—150g |
Ⅲ級 |
魚、禽、肉、蛋類 |
125—200g |
Ⅱ級 |
果蔬類 |
400—750g |
Ⅰ級 |
谷類 |
450—500g |
(1)我們每天都要吃較大比例的谷類食品,因為谷類食品中的 是人體主要供能物質(zhì),該物質(zhì)在人體內(nèi)被消化的主要場所是 。
(2)處在發(fā)育時期的青少年應(yīng)多攝取表中Ⅲ.Ⅳ級的食物,原因是 。
(3)小明每天刷牙時牙齦容易出血,到醫(yī)院看醫(yī)生醫(yī)生并未為他開藥,而是建議他多攝取表中的 類食物。
(4)前幾年,中央電視臺“焦點訪談”欄目報道了安徽阜陽劣質(zhì)奶粉充斥農(nóng)村市場,奶粉中蛋白質(zhì)含量大大低于國家規(guī)定標(biāo)準(zhǔn),摻雜了大量植物淀粉,給僅靠奶粉喂養(yǎng)的嬰兒造成嚴(yán)重營養(yǎng)不良,生長畸形,導(dǎo)致13名嬰兒死亡。若你是技術(shù)監(jiān)督質(zhì)檢人員,請?zhí)岢鲆环N鑒別劣質(zhì)奶粉的辦法: 。
35、(1)糖類 小腸
(2)該類食品中含有較多的蛋白質(zhì)
(3)果蔬類(或Ⅱ級)
(4)將奶粉溶于水,滴加幾滴碘液,若變藍,則說明含有大量植物淀粉,為劣質(zhì)奶粉。
科目:初中生物 來源: 題型:
“平衡膳食寶塔” | 食物分類 | 每日攝取量 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅴ級 | 油脂類 | 小于25g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅳ級 | 豆類和奶類 | 100~150g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅲ級 | 魚、禽、蛋、肉類 | 125~200g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅱ級 | 果蔬類 | 400~750g | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Ⅰ級 | 谷類 | 450~500g(1)我們的飲食結(jié)構(gòu)中, 谷 谷 類食品占最大的比例.(2)小明每天刷牙時牙齦容易出血,到醫(yī)院去就診,醫(yī)生并末為他開藥,而是建議他多攝取表中的 果蔬類 果蔬類 類食物.(3)某家長為孩子設(shè)計了一份晚餐食譜:米飯、清燉排骨、麻辣豆腐.你認為加上下列哪種食物后這份食譜就會變得更為科學(xué)? D D A.炒雞蛋 B.牛奶 C.紅燜羊肉 D.素炒豆角. 科目:初中生物 來源: 題型: 我國營養(yǎng)學(xué)家將食物按照每日攝取量,形象地設(shè)計成五級“平衡膳食寶塔”,如下表將寶塔中各級食物進行具體分類并提供了較為科學(xué)的參考數(shù)據(jù).分析下表,回答問題:
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